成功的交易不是指某一笔交易，而是指运用策略进行多笔交易。这意味着，操盘手必须有足够的纪律性，能坚守他们的策略，即便在经历一连串失败的时候。然而，人们往往会有不合逻辑的行为。我们经常会被情绪所影响而采取不合常规的行动。
你还记得上一次生气的时候吗？或许你做了某些事情，你对你的行为感到吃惊。尽管事后你后悔不已，当时你就是控制不住自己。而且，将来如果你再生气的话，你可能还会有相同的行为。这是因为人的心理是由思维和情绪所构成的，这些能诱导行动，所以心理决定了我们生活各方面的行为–外汇交易也不例外。因此，学习如何控制情绪对于实现成功交易而言就是最重要的事情。
当一个操盘手在清晰地思考，不被情绪所影响时，这就是专注状态。当你处于专注状态时，你能很好地控制你的行为并逻辑、系统地遵循外汇交易策略。有些操盘手很容易就进入专注状态。即便是那些觉得很难进入专注状态的操盘手，也能通过学习控制他们的行为，让交易不受情绪影响。
在外汇交易中，对结果有负面影响的情绪是贪心和恐惧。这些情绪导致操盘手背离他们的计划，从而导致更多问题，比如自我意识和复仇性交易。下面的例子说明这些情绪是如何对交易结果产生负面影响的。
1.害怕损失可能会导致更多损失
害怕承受损失可能最终会导致更多的损失。通常操盘手会在交易出现短时亏损或小赢的时候就早早关闭交易，而不是放任交易进行到完全结束。当操盘手害怕输钱时，他们就会去避免这种行为。这样实际上可能会增加损失。例如，一个操盘手开盘交易并把止损定在相距20点的位置–根据他们所采用的策略。也就是说，它所设置的位置是有技术或基本面原因的。
