为了赢得外汇交易的成功,交易者无时无刻不在管理自己的情绪,心理影响能在很大程度上左右你的交易决定。作为一个交易者,你一定要完全了解自己的情绪对每天交易活动的影响,并找到好的方法来处理好各种心理。
在交易之初,我是典型的被情绪左右的人。我的自我价值都和每一次的成功或失败挂钩。我总是投入很多,所以每一次的交易结果仿佛都决定了生和死。不出意外,亏损严重的透支了我的账户。之后我开始进行风险管理,并遵循1%的资金投入规则,慢慢地一切才有了好转。我觉得自己的交易心理正常多了,而且交易账户再也没有出现过危机。我在每次交易上都设置合理的头寸和止损以减少亏损,现在我属于长期交易者,我知道每一次交易仅仅是未来无数交易当中的很小一部分而已。
经常看到有人强调情绪或者心理因素会导致失败的交易,不过我发现其实反过来也是一样。情绪失去控制通常是由两个原因引起:1.较差的风险管理;2.缺乏变通。这两个因素结合起来,会造成盈利的不稳定,反过来又引起了情绪的波动。缓解压力的心理技巧很有用,不过更有用的,还是认清压力的来源并加以纠正。常见的那句话跟随自己的流程是没有帮助的,因为有时候过程本身就已经被误导了。
预防是处理交易情绪的第一步。
找到一个你非常习惯的交易策略,这个策略应该能符合你的性格,并且能最大化的利用你的交易资金。即使这样,仍然很多交易者过分夸大了情绪波动对自己交易的影响。其实最大的问题是,当大多数交易者变得情绪化时,他们都意识不到自己已经失控。
我最开始和自己的情绪做斗争时,曾经设了一个闹钟,每隔一段时间就会响起。在市场波动性加大的时候,闹钟响起的时间间隔就越短。闹钟响,其实是给自己提个醒,这时候需要以旁观者的身份来看待自己现在的情绪问题。我现在仍然这样做,不过已经不需要闹钟了。
恐惧和自疑、过激和过度自信,这些都是会给不够谨慎的投资者带来危害的情绪。为了避免受这些情绪干扰和左右,我一般在连续失败了三场交易后就会选择停下来。第二天,如果我仍然失败了,那么我接下来的两三天都不会再交易。还有一种情况我也会停止交易,那就是在我已经达到了当天或者一周的目标时。因为过度自信很容易让你不严格遵守原则。这些就是我给自己定下的交易规则,我还会经常反省自己的情绪。