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股指期货是期货的一种，期货可以大致分为两大类，商品期货与金融期货。股指期货，是几个金融期货品种的统称。分别有沪深300，上证50，中证500，都是中金所的品种。
模拟交易就是非实盘，提供一个模拟的账号给客户，里面有一定的资金。让客户使用账户进行期货交易。不是实盘资金，但是盘面与实盘一致。
很多交易品种都有模拟交易账户，例如贵金属、外汇、原油等等，投资者在开立真实账户前，都可以先开立模拟交易账户进行交易。沪深300股指期货交易的模拟盘交易，除了资金是虚拟的之外，其他的交易、下单、平仓等都是与真实交易一样的，所以新手投资者可以先使用模拟盘交易练手，等交易熟悉后再开立真实账户交易。
沪深300指数市场覆盖率高，主要成分股权重比较分散，能有效防止市场可能出现的指数操纵行为。并且能在未来我国股指期货产品系列中起到旗舰作用，具有占据市场主导地位的潜力。自2005年4月8日该指数发布以来，市场检验表明其具有较强的市场代表性和较高的可投资性。对于市场投资者来说，如果股市的操作不尽如意的话，可以试一下到沪深300股指期货市场进行交易。
想要进入股指期货市场，投资者首先应做好足够的知识准备和经验准备。股指期货与投资者熟悉的股票、债券存在较大的差异，参与股指期货交易前需要学习股指期货相关知识，认识股指期货产品属性，理解股指期货交易风险，熟悉股指期货业务规则;并在股指期货仿真交易或商品期货交易中实际感受期货交易的特点，做一个有足够知识准备的投资者。其次要做好资金准备和心理准备。股指期货的交易风险比股票要大，资金要求也高，投资者应有足够的风险意识和心理准备。
在交易沪深300模拟盘的时候，投资者首先要端正自己的心态，切勿因为交易资金是虚拟的就随意对待，把每一笔单子当做真实交易来对待，把虚拟资金当做自己的真实资金来操作，盈利了不用得意洋洋，亏损了也不用太过伤心，只需要总结经验，以免在真实交易的时候再犯类似的错误。同时，投资者在模拟盘交易的时候要养成良好的做单习惯，应结合自身的投资需求及风险承受能力明确自己参与沪深300股指期货交易的目的，明确了参与目的后，方能制定合适的交易策略。
模拟盘交易是非常适合投资者的交易，也是锻炼和培养投资者能力的一个好途径，新手投资者经过模拟盘交易的锻炼，能够熟悉交易软件的使用，熟悉沪深300股指期货市场的运行，熟悉盘面的走势培养自己的盘感，更能够锻炼自己再交易时候的心态调整，把不良的交易习惯及时调整，在真实交易的时候就能够少走弯路，快速走上稳定盈利的轨道。
沪深300股指期货的模拟盘交易并没有什么很专业的技巧，新手投资者需要边学习理论分析边模拟操作摸索，总结经验，把虚拟资金当做真实资金来交易，不随便，不敷衍，这样才能够从模拟交易中学到真正宝贵的做单经验。
如果是比较正规的模拟股指，应该是在开户券商申请一个模拟账号再进入模拟系统进行交易.
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