做期货三年多来，跟不少同道中人交流过，也参加过几次大的论坛，见过几个大咖。刚开始做期货其实下单是盲目的，因为是做短线，只是根据一些技术指标和K线形态去下单，没有什么交易策略。那时候手里还有一些资金，由于止损比较小所以也无所谓心态不心态。刚开始做交易的半年时间，我的运气算比较好因为没有什么策略我姑且称为运气吧，手里初始资金是5万，半年时间我挣了两万多。当时我就想，这也可以啊，平时上班，偶尔做做期货赚个外快，生活也挺滋润。那时候我心理就有点飘，下单子也不设止损了，当时就想反正是挣的钱，亏点就亏点，赚了更好。开仓也开始重了，原来是百分之三四十的仓位，后来开到了百分之八十甚至九十。仓位一重，我就觉的我的心态发生了很大的变化，挣钱的单子想在多挣点在出，亏钱的单子想让它回来点在砍，但是往往行情跟我想的都是相反的，本来能挣一波的单子由于没有及时出挣了一点甚至不挣钱出来了，亏钱的单子因为扛单结果越抗越多，最后无奈砍仓了解。就这样2万的利润让我用了不到一个月又还了回去还亏了本金几千块钱。当时我就在想，做期货绝对不能再靠运气了，一定要有自己的交易策略和交易方法，止损止盈一定要坚决，根据自己的情况控制仓位，但最好不要重仓。后来我有机会认识了一个期货交易界的大咖，名字这里我就不提了，他最出名的战绩是用了一万多的资金不到两年的时间账户做到了523万。这在我之前认识的人里面是不敢想象的，后来跟他聊的时候他给我讲了他挣第一个一百万以后的心路历程。他人生第一个100万其实只用了三个月的时间，从4万做到了101万。之前做交易他从来不参加任何的社交活动，每天白天都要看盘，晚上十二点之前没有睡过觉，吃饭、跑步想的都是开盘之后行情会怎么走，可以说在他眼里除了期货没有任何的杂念。当他挣到第一个一百万之后，他的心态也开始出现了明显的变化，因为是一个90后，内心那种天生的不安分还是存在的，当时也没有女朋友。原来没钱，他压根也不想这事儿现在这社会没有钱没有小姑年愿意跟你，现在他开始考虑这事儿了。每天跟朋友出去玩，旅游，吃饭，应酬，约会，交易上不在那么用心，也不好好的去研究了。人们都说，成功是给又准备的人的，这话一点不错。一次塑料的多单，把他直接打回了原形，他跟我说其实那个单子他是有机会平掉的，但就是因为跟朋友在外面玩，没有及时的看盘，而且是重仓，等晚上想起来打开账户一看，账户已经到了爆仓的边缘。那一次对他的打击非常大，躲在屋里哭了一夜，甚至有了轻生的念头。后来他还是鼓起了勇气，重新从头来过，经过这次打击他也彻底明白，只有坚持，持续努力的去干一件事才有可能成功，其它都是昙花一现。通过我自己的经历以及别人的经历我总结出了几点经验分享给大家：1.做期货一定要有自己的交易策略和交易方法，因为这是你保持一个正常心态的基础;2.外面的诱惑在大，始终要不忘初心，要知道只有持续不断的专注一件事才有可能获得成功如果你觉的在期货市场挣够了钱可以去投资一些实业，虽然有风险，但相对于金融市场来说那真是小巫见大巫了。3.止损不仅要灵活而且要及时，不然很有可能被来回打脸这是要建立在有自己交易系统的基础上做的事情。4.重仓短线止损止盈都要严格要求，不然很容易亏个大的。5.趋势单刚开始一定不能重仓，要清仓试仓，趋势明朗，结合基本面信息逐步浮盈加仓。

我认为做期货在没有实现盈利，自己赚到大钱之前，不要去妄谈什么心态，尤其是一些连基本知识都不懂的，这种鸡汤一样的话听听就行了，切记不要当真。因为，大家不在同一层面上，不能拿同样的标准去衡量每一个人。至于说心态这个，如果你做期货有所节制，一做就盈利或者整体都是盈利的，那么你心态就会越做越好，对行情的判断也越来越有自信心。如果自信变成了自负，甚至会到了自命不凡所向无敌的地步，认为行情肯定会按自己想的走，放手去赌一波，这种就十分不可取了。倘若你一直在亏损，且亏损有放大的迹象，那么再好的心态也容易做崩。说白了，我们常说的心态就是：1.你有足够的钱可以亏，而不伤及生活和根本;2.对未来比较看好，认为行情只是暂时的调整，并没有偏离轨道。这两点其实都是在说明一个亏损的问题，尤其是持仓亏的时候怎么去处理这样的事情。如果你持仓较轻，短时间的回调是可以撑得住的，如果回调幅度过大，就要考虑减仓了。当然你也可以追加保证金，而不用选择减仓，前提就是你还有资金可以调用。你对未来行情看好，做了多单，遇到行情回调是很正常的，如果不回调，空单进不来，那么再往上拉，没有筹码进来也是没有意义的。这两种都是建立在你对行情有把握，有已经经济能力的基础上。如果你全部家当只有100万，而账户里有100万在做，只要你想到一旦亏损就会露宿街头，那么再好的心态都不行。请注意：做交易一定不能用伤及生活保障的资金。如果赚了大钱，尤其是小账户赚到大钱的。如果没有经历过大风大浪，比如赚过几百万，亏过几百万当然这只是个数字，未必是这么多，总之你知道期货确实能赚到大钱，且你自己也做到过，一般没有这种大起大落经历的，在自己交易没有成系统之前，往往容易自负，认为自己已经跨进了3%-5%的盈利圈子。为此，他就不好好研究了，也不好好学习了，下单全凭自己的臆想，或者本来应该减仓的单子，又加了仓，导致亏损很大，为了保证成功率，避免交易曲线图不好看，就不减仓也不止损，结果导致某次亏损很大。做交易应该看的是赚了多少钱，而不是看回撤。当然你看回撤，盈利率上不去也是很自然的事。因此，我在这里说，如果没有经历过大亏的人，不知市场的凶险，你说什么心态是没有用的，因为他心里对亏损这种事情没有准备。这时候你跟他说要保持好心态，在没有自己一套资金管理方式之前，其结果就是从容地赔，赔到怕，赔到不敢开仓。如果赚过大钱的，这时候心态应该是比较好的，若是因为运气成分，但若是自信心过于膨胀，一味地自负也容易吃大亏。

期货是种投资，所以心态很重要!这与炒股一样，都是对于人性的修炼!真正的高手，面对账户的大亏或者大赚，都能做到淡定，涨了不狂喜!跌了也不大悲!该如何正确的完善交易的心态呢?就是要培养对失败的敬畏之心，对成功的感恩之心，时时刻刻修炼自己的心态!对股票的错误预测心存敬畏的人，会将止损点设置的越来越小，甚至是本金的百分之一。这也是我们通常说的风险管理!在市场，只有学会风险管理，才能够长久的生存下去，否则一个大浪花就有可能将你淹没!也会使得我们在进行交易以前会谨慎再谨慎，认定每一次的交易没有百分之八十以上的把握，绝不操作。而且，交易以前我们要有足够的耐心等待这种机会的出现。一旦出现预测错误，就要以最小的损失和最快的速度离场。另外有了敬畏之心，才可以不断的认真学习，吸取教训，提高预测股票涨跌的能力，对每一次的交易仔细分析，找到股票涨跌背后的规律，从而使得预测的准确率达到百分之五十以上，以至于更高。而只有做到了心存敬畏，我们才能对于到来的成功学会感恩!到了这一步，就能做到很淡定的面对亏损与赚钱了!真正的能做到淡定，涨了不狂喜!跌了也不大悲!

个人建议1、拿闲散资金来做期货，通俗的来讲，预想到最坏的情况，爆仓了，亏完了，不至于影响到你的生活质量或者保障，这样仅仅是心态有些乱，或者比较煎熬，但不至于非常悲观，一般做期货最后能稳定获利的朋友，都是熬过来的。2、确定你是玩儿短线还是中线或者波段，如果是短线日内交易，那么必须严格止盈止损，不套单，晚上就能睡好觉，即使当天亏了，短线止损都比较小，再赚回来不难，很多人都是明明做的短线，但是不习惯带止损，结果短线套单，出现单边行情，就深套了，越套越深，亏的就越来越多，情况严重的，最后直接爆仓，不服气，和市场对着干，当然不排除存在部分侥幸情况，但最终，市场会教你做人。如果是做中线或者波段，那么找到大周期的支撑和阻力位就比较关键，做为交易的防守，可以灵活的加减仓，如果走势变盘了，就得及时离场，期货是反人性的，什么时候能控制住自己的主观情绪对交易的影响，那个时候再来谈心态。3、仓位。一般情况下，如果做短线，有严格止损的习惯，但最终心态崩了的原因，就是操作仓位过重，同时对走势的判断准确率不高，会导致一种亏多赚少的局面，即使有大利润的单子，即使做的是对的，也拿不住利润，而且仓位一旦过重，本身浮盈较大，心理压力会比轻仓大的多，遇到跳空行情或者消息面，容易直接打爆仓。建议参与仓位最多控制在总资金的30%左右，短线可直接同等仓位进，波段和中线可分散开仓。4、期货就是一个感悟和自我反思的过程，消息面-技术面—短线--止盈止损-仓位管理-波段-中线，每个阶段都有自己的理解和判断后，最后才是心态层面，无为而无不为。