外汇交易稳定盈利的核心在于自律和学会控制，它应该包含以下四个层次的内涵：

　　一、控制你的情绪

　　大凡进场操作的交易者，大都是受到利益的驱使，在面对花花绿绿的盘面、面对价格涨跌的诱惑和面对资金的盈亏得失时，没有情绪上的波动，那几乎是不可能的事情。交易决定经常会受到诸如恐惧、希望、贪婪、愤怒和后悔等常见情绪的影响，使交易者失去理智，丢失法度，变得患得患失，变得神经过敏，变得寝食难安！难以把握好自己情绪的投资者总是会陷入一次又一次的冲动，或无视于风险，或绝望于机会，让情绪一次次代替理性来主宰投资，最终无法逃脱失败的魔爪。

　　一个成熟的交易者应该是一台冷静和理性的决策机器,他不会让情绪和情感左右影响其交易决策，他能够理智而客观地对待市场的波动和操作！不以涨狂，不以跌惧，喜不得意忘形，怒不暴跳如雷，哀不悲痛欲绝，惧不惊慌失措；股神巴菲特曾经说过一段话：“成功的投资不需要卓越的智商、不寻常的商业契机和内部消息，需要的是一个充满智慧的做投资决定的架构，并且不要把个人的情绪带到这架构里。”巴菲特的导师格雷厄姆说过同样的警句：“无法控制情绪的人不会从投资中获利！”

　　二、控制你的资金

　　关于资金管理的话题，可能已是老生常谈了，但在操作中，真正能不折不扣地按照自己固有的纪律与原则执行的交易者，为数应该不会太多。事实上，爆仓的人几乎都知道重仓对赌的风险所在，但到了交易操作时，那种贪婪的欲火恨不能把自己的身家性命全部押上，来搏去偶尔的侥幸大赚！这种心理源于人性的贪婪，源于那种惟恐失去机会、惟恐赚钱不能达到最大的限度的贪欲！朋友们，如果当你不幸把重仓对赌养成习惯，我真的很为你担心，因为等待你的投机命运的最终结局，可能已不会是你最初幻想中的模样！那我们谁也不情愿的噩梦可能已悄然来临！

　　对资金管理的理解，只能通过你本人刻骨铭心的伤痛与失败来不断获得，别人的说教代替不了这个过程！

　　三、控制你的节奏

　　交易不是勤劳致富，它不是需要每时每刻都必须做的。许多不很成熟的交易者多完了就空，空完了就多，仿佛一闲下来，就失去了做交易的滋味，并且他们确实也闲不下来-----只要他的帐户上还有点资金；他们只要看到市场的点滴风吹草动，就忙不跌地按照自己的臆想毫无章法地进场操作。炒单可以，但你必须有自己的模式，有成熟的盘感，有自己的原则，有自己的纪律，最好还要手续费不要太高。但我建议，除了部分有多年交易经验的经纪人为给自己赚点手续费以外，其余的交易者最好能选择更好的操作模式。

　　另外，趋势交易者的出入局点也很关键，并不是趋势中随便什么位置都可以进场或者获利出局的，对行情的评估和判别以及驾驭行情的节奏是一门学问，你如果在交易中经常地咨询别人怎么看待市场，或者对自己的持仓始终惴惴不安，或者不断地踏错市场的节拍，那么我可以很清楚地断定，你还必须在这些基本功上再做研究！

　　四、控制你的亏损

　　交易者进入市场，是为胜而来的，是为赢利而来的，我也希望你能挣钱，并且希望你能挣大钱。但这个市场不是印钱的机器，它不能生产金钱，它只是你我他之间的资金进行流动，现在很明白了，有挣钱的就有赔钱的！当亏损成为我们不幸的现实时，怎么办？

　　控制你的亏损！控制你亏损的幅度！控制你亏损的频率！很多交易者面对交易的损失进行，要么手足无措，要么听天由命，要么心存侥幸，到头来，多次的亏损或大幅度的亏损，给交易者带来的不仅仅是金钱的丧失，更重要的是自信心的丧失！自信是在这个市场中挣大钱的心理基础，你失去了这个基础，在这个市场中，也就只能任由无情的市场宰割了！

　　进场之前必须设好止损，并在操作过程中忠诚地执行！你对操作纪律的忠诚执行，就是对你自己的忠诚！这与赚赔无关，与你的操作方法无关，与你的智商无关，只与你的执行有关！对了，还与你的投机命运息息相关！