持仓焦虑来自何处?
交易员在交易过程中,会有不同时期的经验归纳,也有可能不同的阶段接触不同的交易系统,而唯一无法剥离的,是持仓的焦虑。
上周看了戛纳电影节上的黑马——《灯塔》,古典式、黑白复古制作、非快餐的电影,却是一部可以多角度反复思考的惊栗片。
电影中的恐惧是有铺垫的,负罪、麻木、孤独、欲望,最后才是恐惧到癫狂。
在交易当中,是焦虑代替了恐惧感,一但处理失当,接踵而来的是连锁式的犯错。假使你已经拥有交易技术,这些因素仍然会让人容易产生焦虑。
1、交易以外的身份
如果你不是全职交易员,不可避免让其他行业的思维左右你的交易情绪,甚至难以分清谨慎与畏缩。而要注意的是,必须避免背负着工作情绪进行交易。
理性管理你的工作经验,让你接触的技术、系统性来辅助交易上的思考。
2、日复一日
把一件事做上一千次,而你还能坚持着,表明你可能对这件事感到兴趣。交易需要分析判断、系统计算,日复一日地进行着,是枯燥的。但不能由此变成麻木,那是有害的重复性。
如果你能用坚持来证明自己对交易的喜爱,这是最好的情况。但花无百日红,中长线交易系统你值得拥有。
3、与众不同
孤独是一种症状,而寂寞只是一种情绪。独立交易员是孤独的,属于个人状态;交易员独立交易,遇到了压力而不能交流是寂寞,属于情绪问题。我们很清楚状态与情绪是两回事。但自我观察能不能准确分析“盯盘有点闷,想出去嗨一下”属于状态还是情绪,又是另一回事。
多睡觉多运动,生活需要适当的抽离。
4、盈亏同源
是什么产生了持仓的焦虑?当然是开仓。
为什么要开仓?因为想要获利。
获利欲望与持仓焦虑从不会分开。接触过几个多年盈利的交易员,他们并非有强大的能力去压制焦虑,而是从系统设计上,就把持仓焦虑,放到一个不需要无时无刻要面对的位置。例如EA持仓管理、提前设置止盈止损、复盘比较偏差分析……
交易的风险要素很多,要扼杀任何一个风险要素都是存在局限(来自能力和可行性),持仓焦虑是其中一份,存在又不能视而不见,那就好好安置。
#汇声汇影
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