交易时我们的耐心去哪了?
交易时,很多人包括我自己感觉自己最缺的就是耐心,有什么方法可以让自己静下来吗?
我认为耐心是一种顺其自然的状态,而不是一种强制的要求,当生活达到了平衡的状态,充满耐心就只是正常的反应。
他的核心是,降低欲望,学会接受当下,享受当下。
我们急,主要源自对当下的不满,想期望快速改变现状,想让现状达到我们满意的状态。
比如你是一个很爱看电影的人,同样是2小时,你在电影院肯定不着急逃离,在会议室自然会着急期盼结束。
所以保持耐心的核心是状态的调整,我们接纳了当下,并且从生活中找到了意义,当下的现状满意,不期待另一种现状了,自然也就充满了耐心。
有耐心的前提是不着急,而不着急的前提,是当下自己足够满意。
人的焦急,说到底就是对现状的不满。
那这不就是劝人安于现状,不求上进吗?
其实并不是。
接纳当下并不是不求上进,而是做两个改变
第一个是,排除那些并不存在的需求。
第二个是,有期望但不幻想。
1
何必拼尽全力,只为了向别人证明不平凡
讲一个我自己的真实故事,我的前半生算是不走寻常路,无论是上学还是毕业后的择业,都做了大多数人没做的选择,也正因为如此,难免会受到一些非议。
所以当我在创业中小有所成的时候,就有了一种特别强的执念,要向别人证明自己。
怎么证明呢?
总不能抱着钱去挨个给人说,你看我赚钱了,于是就想买辆车,不但买还得买好点的,
其实我这个人并不喜欢车,甚至很少有场景用的到车。
但是一旦有了这个想法心态就变了,本来觉得自己创业初期收入不错,蒸蒸日上,状态满意。
想买个好车,一下多了几十万的压力,自然就着急起来了,从很满意现状,变成了焦虑不安,总觉得来钱太慢。
但真的完成了,你会发现,除了可能会被人恭维两句,实际上并没啥改变,而自己却会因为这种着急的心态变的焦虑,甚至因为着急去做高风险的事,最后承担巨大的损失。
我觉得这个心态,不知不觉中影响着很多人
我们时常幻想出来一些场景,我做了什么举动,别人会怎么夸我羡慕我之类的。
然后又为达到这些幻想出来的场景,变的焦虑和着急。
最后发现,我们终其一生,花了大把时间,只是为了满足那个幻想出的场景,想象别人背后议论你的时候能夸你两句,脑补一些你发了朋友圈之后别人的赞叹。
为虚无的幻想放弃了真实的快乐。
但你只要换位思考,就会发现这都是徒劳。
你很少真的羡慕经常在朋友圈炫耀的人,甚至会对经常在朋友圈炫耀的人嗤之以鼻。
更是没那么在意身边人取得的成就,情商高,你可能会恭维两句,但你真的不会把这事放心上,然后就对他佩服的五体投地。
这么一想,拼尽全力,只为了向别人证明我不平凡,这事是不是毫无意义。
我们着急的来源,是因为想要拥有和当下能力不匹配的人生。
而其中的很大一部分可能并不是你真实想要的。
可能你并不需要豪车,并不需要更大的房子,并不需要上万的包包,但是因为幻想出来了一种别人羡慕的眼神,然后就多了很多负担。
又因为这些巨大的负担,变的着急和焦虑。
《道林·格雷的画像》中有这样一段话:很多东西,如果不是怕别人捡去,我们一定会扔掉。
明明不喜欢豪车,为了别人的眼光就要去买,明明喜欢吃美食,为了买豪车舍不得去吃。
最后放弃了真的能给自己带来快乐的,去完成一种虚无的幻想。
很多时候我们也不是对现状不满意,就是想要更多,给别人证明你更好,但这又有啥意义?
一旦你不在为了向别人证明什么而去做很多事,欲望自然减少了,能力和欲望难以匹配的问题也会得到缓解,着急的心态自然也会消失。
说到底,一个人着急和焦虑的本质,就是守不住自己的节奏,总是以别人会怎么看去作为选择依据。
使你相信的,应该是你对自己的赞同,是你持续不断的理性之声,而不是别人的声音。——布莱士·帕斯卡
2
我们敢于接受一切,却不敢接受人生平凡
周国平有这样一段话:
“人生有三次成长:一是发现自己不是世界的中心的时候,二是发现再怎么努力也有无能为力的时候,三是接受自己的平凡并去享受平凡的时候。”
我们得接受这个世界99%的人,都只能过平凡的一生。
小时候看电视,会幻想自己是武侠世界的风云人物,是电影主角一样的世界中心。
长大后我们会明白,电影中只有一个主角,却有很多配角和更多连姓名都不被众人知晓的角色存在。
人不是不需要向上,但期望不能是幻想。
比如股市,对于绝大部分人来说,能够确保长期下来不亏钱,并且获得一份超过银行存款的收益就已经很不错了。
但如果拿这十几万几十万入市,每天想的都是某某超级牛散,十万变十亿。
入市后能快速财务自由,从此不用辛苦的工作。
自然会变的很着急。
人生成长的道路,认识自己,修炼自己,善待自己
接受自己的平凡,但不自暴自弃。
接受环境的不完美,但仍然坚持努力。
接受自己能力终有上限,学会寻找生活的意义。
《晚熟的人》一书中有这样一段话,真正的强大,不是忘记,而是接受,接受分道扬镳,接受世事无常,接受孤独挫败感,接受突如其来的无力感,接受自己的不完美,接受困惑和不安,焦虑和遗憾。
过犹不及,事缓则圆,人缓则安。慢慢来,真的没关系。
3
深夜独自鼓掌
每年发布汽车年销量的时候,网上都有一个梗,上网一看人均法拉利,实际一看全国也才卖几百辆。
在抖音上人均法拉利,月薪过万是入门,因为太多人不愿接受自己的平凡,到了网上这种无法验证真伪的地方,就开始吹嘘起来。
所以呢,能够接受平凡,敢于承认平凡的人,这本就是不凡。
萨尔瓦多·达利的经典名言:不要害怕完美,因为你永远也得不到它。
不为别人的看法而活,才能开始为自己生活。
没有不切实际的幻想,才能平平稳稳的前行。
当我们学会感受当下,找到了当下的意义,自然会心静如水,不再着急。
人生的最大意义,不在于奔赴某一目的,而在于感受每个过程,当你意识到过程更重要的时候,自然就不着急了。
最好的状态,心有所期,忙而不急
爱不完美的自己,接受不完美的别人。
真正的快乐,不是强撑带来某一刻短暂的满足感,真正快乐的人,能够在深夜为自己鼓掌。在夜深人静的时候,在排除一切外界干扰的时候,面对真实的自己,依然觉得快乐。
我不再装模作样的拥有很多朋友,而是回到孤单之中,以真正的我开始独自的生活。我们以前如此期盼外界的认可,最后却发现,世界是自己的,与他人毫无相关。
——余华《在细雨中呼喊》
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