复盘，一个永远不过时的交易习惯

#我有一个交易习惯# #创作者#

交易中，我们会在开单关单盯盘的过程中，形成很多惯性的动作，最后会在时间的积累下，形成习惯。但习惯有好有坏，不好的习惯有很多，逆势加仓，扛单，重仓……这些习惯其实本质是背后情绪影响的结果，我们太容易被情绪驱使，被眼前看到的新闻，数据，价格，K线，指标等等所蛊惑，所驱动，做出了我们所谓的反应，反应做的多了就形成了习惯。

但这些所谓的习惯并不能让我们的交易真正进步。而真正的习惯，却是那些自己理性知道正确，但感性中无法做到的行为。而目前我保持的少数几个交易的习惯中，复盘，是我最推崇，也是觉得最能帮助我们成功把交易走下去的习惯。

早期刚交易的时候，其实并没有复盘的习惯。我当时很多的交易都是看着像啥就做啥，比如看着行情像涨就做多，看着像跌就做空。看着黄金行情好就做黄金，看着欧美行情好就做欧美，看着布林带指标好用就用布林带判断，看着RSI指标好用就用RSI。每次都不断更换判断标准，于是每个单子都是自由进出，并没有统一的执行标准，于是我并没办法从过去的交易中获得任何教训。因为那些亏损的单子只是自己情绪波动的结果。哪怕去复盘，自己可能也说不清楚当时是什么原因下单或者关单，于是乎也懒得去复盘。

没有复盘时，最后每个帐号的结局其实就是爆仓，爆仓后感觉自己的帐户太难看，于是就不断的开新的帐户，想着新的帐户会是一个新的开始，但没想到只是新的爆仓的开始。于是时间久了，自己觉得这样下去不是办法，于是开始学着建立自己的交易系统。看很多交易的老师说到要建立自己的交易系统，并且保持自己的执行力，于是乎自己开始慢慢琢磨，看到许多交易的老师都提到交易系统，便开始建立交易系统。在建立交易系统后，复盘也就成为了一个附带的习惯纳入交易系统中。

养成复盘的习惯后，便感受到了复盘的几个好处：

1.复盘可以倒逼我们按照交易系统来交易，提高执行力。

初出建立交易系统的时候，我们会发现按照交易系统的原则来交易其实并不是容易的事情。比如在盯盘的时候我们可能会被所谓的行情波动影响自己的心境。我们容易被一个不好的非农数据冲动去做空美元，我们容易被一个日本加息的新闻而去做多日元，但如果我们有复盘的习惯，我们会告诉自己：如果我们现在冲动的去交易，那到时候复盘就无法分析出自己的交易系统是否真正有效；我们的交易系统中并没有增加基本面新闻这些变量，为什么要因为这些新闻来刺激我的交易行为呢？如果现在控制不住我的手去交易，那这笔订单盈利还好，亏损的话要怎么办，系统外的亏损要如何应对？复盘可以倒逼我们在下单的时候三思，避免出现那些错误的交易。否则面对帐户里乱七八糟的交易订单，没有人愿意打开历史纪录去查看。

如果没有复盘的强制要求，我觉得我们在面对市场时太容易被市场干扰了。比如欧美今年以来已经让人吃了不少亏，每一次上涨，总生怕自己错过了美联储降息的先行队伍，于是很容易在走出一段行情后想着回调加仓，但其实都是温柔陷阱。而我的交易系统里并没有回调加仓的逻辑，如果当时因为冲动贸然加入了这个操作条件，那自己的交易系统是否支持这样的操作？是否已经有足够的历史复盘来证实这样的交易行为可以给到更丰厚的回报？是否会让收益率曲线的波动更加剧烈？回撤是否会放大？

这些如果没有历史模拟过，是不会有答案的。于是乎，我还是老老实实按照原始的交易方法来，哪怕有若有若无的机会也不去抓，毕竟机会背后也可能是风险，没有精准计算过概率和盈亏比，不要贸然抓住那些看着像机会的风险。

2.复盘可以给自己在回撤期一些安抚，明白概率终会站到自己这边。

在交易系统建立的过程中，我们一定会碰到交易系统的回撤期。回撤期其实本身并没有什么特别，但因为在复盘历史交易的时候，帐户的净值并不是真正的钱，我们并没有太多的感触。而一旦在实盘中，那种对金钱的在乎和帐户净值的波动，无法让人真的毫不在乎。可以说如果毫不在乎净值的波动，那就完全是一个超脱物质之外的人，也就不需要做交易了。

当我遇到回撤时，特别是一个让人很郁闷的回撤期时，我就会找到我交易品种的历史行情，看看在历史上，这个品种的回撤是不是合乎情理，是不是没有超出历史极端的情况。比如经过复盘，欧美其实在2016，2019，2021，2023都以一个震荡为主，于是乎2024年上半年，欧美依然走出来回震荡的走势，其实我也认为可以接受，因为通过复盘，让我相信在震荡期后会迎来我的趋势期。欧美在2017，2020，2022都走出了波澜壮阔的趋势。如果一个品种认为可以接受，那在看看所有交易的品种中，是否可以通过互补的方式，东边不亮西边亮，让整体的收益率平滑。当我们做好历史的复盘工作后，那种心里的平静不是别人能给到的。每个人的交易逻辑不一样，所以别人能给的更多就是干扰，对自己的交易构不成帮助。

我觉得强调复盘和强调止损一样，永远不会过时，因为止损可能只是让帐户远离爆仓，而复盘才能让帐户走的更远。我们不可能永远在交学费，虽然我们总是不愿意面对自己失败的过去，但只有真正的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。当我们勇于面对帐户中的失败，帐户中的亏损时，我们才能拥抱盈利，拥抱市场给我们大趋势级别的恩泽。

20240701补充：

对于不知道如何复盘，如何下手的问题，作为程序员，可能都知道有一个叫“小黄鸭调试法”。

小黄鸭调试法：是一种在软件工程中使用的调试代码方法，它起源于程序员的实践经验。这种方法的核心在于，当程序员遇到难以解决的代码问题时，可以通过向一只小黄鸭（或其他无生命的物体）解释代码的每一行来帮助自己理清思路并找到解决方案。通过这个过程，程序员不得不重新整理思路、转换角度，更加全面地审视代码，从而可能发现之前忽略的问题所在。这种方法不仅适用于编程，也被证明在其他问题解决过程中同样有效。

我觉得这个方法在复盘的时候同样奏效，当你打开你的交易记录时，你是否可以清晰的向别人解释清楚每一笔订单：

1.为什么我要做这个品种？为什么要做这个方向？我是怎么计算出这个仓位和止损的？

2.这笔订单是否按照我的交易原则来执行的？还是我一时兴起情绪使然？

3.这笔订单盈利/亏损的原因？是指标有效/失效导致，还是自己侥幸/贪婪做的交易？是否当时有临时改变自己交易方法的心态和操作？

我觉得能回答清楚上面的每个问题，就说明已经在第一步可以直面自己的交易记录，当有这一份忌惮存在之后，才能谈如何保持自己的交易风格和执行力。