何以解忧，唯有动起来

#创作者##缓解交易“蕉绿”的体育锻炼#@今日话题 这题我本来会，从大学开始就一直健身运动，但是现在似乎不太会了，因为有娃之后，运动变得“三心二意”，时间变得不再是自己的了，运动对我来说变成一件很奢侈的事情了。

但是细想，貌似我又会了，谁说带娃不是一件劳心劳力的事情。

现在的我每天盘子还没开，趁着温度还没有太热就出门到小区遛娃，傍晚又等太阳下山后，带着囡囡在楼下遛，一天少说也得逛万步，最累的还不是遛，是在他现在学步的阶段，弯着腰带他学步，这酸爽，谁试谁知道！

做交易的，最看重的就是自己的头寸情况，入了场后，瞻前顾后，过多的关注自己的头寸，导致不按计划去干涉自己的头寸，这个是所有人都避免不了的。

我又相当长一段时间的做法是把多余的注意力放在外汇市场，用外汇市场的高杠杆导致的账户净值的相对高波动，来转移自己对养家糊口的内盘期货的注意力，从而使自己在期货市场能更好的执行交易计划。

后来慢慢的，可以不靠外汇市场来转移注意力了，但是每天下午下盘到晚上开盘这段时间，除了吃饭会去跑跑步或者游泳（内盘期货下午3点下盘，晚上9点开盘）。

对于脑力劳动者来说，运动真的是一个很放松的选择，在运动的时候，可以专注于身体上面的锻炼，暂时放空大脑，使行情和头寸带来的压力脱离自己的内心。

未来的我还是会重新拿起盘后运动这件事，但是现在的我完全没有精力和时间放在运动上面，带娃的运动量和精神摧残已经远远高于盘子给我带来的压力，不要说盘后了，就是盘中，拿着头寸也动不动要去搞崽，哪怕头寸在手也已经不能要我把注意力过多的关注在行情和头寸上了，因为除了晚上还有一点自己的时间，剩下的时间恨不得一分钟掰成2半用，完全不存在一直关注头寸从而带来的过度焦虑。

何以解蕉绿，唯有动起来？不，是何以解忧，唯有带娃！