让内心足够强大
当我内心足够强大，
你指责我，
我感受到你的受伤；
你讨好我，
我看到你需要认可；
你超理智，
我体会到你的脆弱与害怕；
你打岔，
我懂得你如此的渴望被看到；
当我内心足够强大，
我不再防卫，
所有的力量，
在我们之间自由流动。
委屈 沮丧 内疚 悲伤 愤怒 痛苦
当他们自由流淌，
我在悲伤里感受到温暖，
在愤怒里发现力量，
在痛苦里看到希望。
当我内心足够强大，
我不再攻击。
我知道，
当我不再伤害自己，
便没有人伤害到我。
我放下武器，
敞开心扉，
当我的心柔软起来，
便在爱和慈悲里，
与你温暖而明亮的相遇。
原来，
让内心强大，
我只需看到自己，
接纳我还不能做的，
欣赏我已经做到的。
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