错失恐惧症(“Fear of Missing Out”,简称“FOMO”),特指那种总在担心失去或错过什么的焦虑心情,也称“局外人困境”。这词最早由作家安妮·斯塔梅尔使用,在美国《商业周刊》上的一篇文章中使用了它,广为传播。2011年年底,"FOMO"一词曾入选由美国方言协会主办的"全美2011年度热词候选名单",最终以微弱票差落选美国2011年度热词。随着电子通讯和社交网络的覆盖,越来越多的人染上了“错失恐惧症”,直接影响到了生活中的日常决策、情绪和情感波动。当你浏览网页时,你无法忽视那些闪烁不停的信息提示。当你拿起手机时,你无法阻止自己去不停地翻看朋友圈,你总是怀疑自己错过了