如果每天都能进步一点，日积月累，就会有巨大的改变。很多事情看着很难，但只要你勇敢去行动，就总能找到解决的方案。学会化解焦虑不要拖延、善于变通、懂得珍惜、坚持学习、学会拒绝、敢于改变、减少依赖、保持专注，这9种能力希望你能养成，愿把生活过成自己想要的样子。