#缓解交易“蕉绿”的体育锻炼# #创作者# 举铁这个爱好，是我从9年前开始的。当时健身一个简单的理由，其实就是因为开始工作后，人开始慢慢变胖，想有个运动去减肥。所以最初举铁的理由很简单，就是想减肥。当时选择举铁而不是其他喜闻乐见的运动，比如篮球、羽毛球等，是因为举铁这个运动完全可以自己安排时间。不需要约人，不需要为了凑人而瞻前顾后，也不需要考虑合不合群。大城市里大家都很忙，要工作日组局是非常困难的，哪怕是周末，各种带娃陪家人的，基本也是只能随缘。所以最后综合考虑，还是健身比较适合我这样的社恐人士。在当时短视频并不发达的年代，基本所有的
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